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先日、フィットネスセンターでZUMBAとヨガをやって来ました。
ZUMBAを先にやって、その後トレーニングをした後、ヨガをやって帰宅したのですが、
帰宅する際に、ヨガのインストラクターの方に、ウェアが汗臭いのでこの次からは着替えて来て欲しいと言われました。
ZUMBAはものすごく汗をかくし、その後のトレーニングでも発汗が多かったのでヨガをした時には相当ウェアに汗が溜まっていたようです。
汗の臭いが自分には分からなくても、他人には不快であることを初めて知りました。
この次からは、ウェアを２つ用意し、ヨガの前に着替えるようにしたいと思います。
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Rachel Wynkoop (土曜日, 04 2月 2017 05:28)
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